Cómo elegir ingredientes de belleza sostenibles
La sostenibilidad es algo sobre lo que escuchamos más cada año, y también es importante en el ámbito de la belleza. Los consumidores quieren saber qué productos funcionan mejor, pero también qué es lo mejor para el medio ambiente y para nuestros cuerpos. La gente quiere saber qué están haciendo las marcas para eliminar la toxicidad de los productos y mejorar nuestro planeta.
A medida que las marcas se comprometen con la sostenibilidad, vemos que las empresas se centran en el ciclo de vida de la forma en que fabrican sus productos y en lo que ocurre una vez que los productos están en manos de los consumidores. Hay muchas cosas en las que pensar al considerar la sostenibilidad de un producto de belleza: por ejemplo, cómo se obtienen los ingredientes y si los ingredientes utilizados son respetuosos con el medio ambiente. Hay que tener en cuenta las emisiones de fabricación, así como los envases y si se pueden reciclar o no.
Y no son solo las marcas de belleza las que tienen que comprometerse a hacer cambios; como consumidores, también debemos hacer cambios. Identifiquemos formas en las que podemos contribuir a un medio ambiente más saludable y seguro eligiendo productos de belleza sostenibles, eliminando los residuos y siendo conscientes de las decisiones que tomamos.
Greenwashing: ¿Están las marcas intentando engañarnos?
Se puede ganar mucho dinero en la industria mundial de la belleza y muchos miles de productos y marcas entre los que elegir. ¿Están todos de acuerdo con un plan para crear productos más sostenibles? La respuesta es... no.
Algunas marcas se toman la sostenibilidad muy en serio y tienen estrategias a largo plazo para mejorar el impacto de sus productos en los consumidores y el medio ambiente. Otras marcas buscan capitalizar la importancia que los consumidores dan a los productos sostenibles y se han aferrado a palabras o frases de moda como belleza limpia, belleza verdey orgánico, por nombrar algunas. El uso de estas palabras para describir productos no está regulado en la industria de la belleza. Los consumidores pueden engañarse y pensar que están eligiendo productos sostenibles que contienen ingredientes respetuosos con el medio ambiente. Sin embargo, estos ingredientes en los productos pueden ser mínimos y los productos no son necesariamente más seguros para el medio ambiente.
Estas tácticas de marketing se denominan lavado ecológico y son algo que los consumidores deben conocer. Provenance es una organización independiente que trabaja con las marcas para verificar y hacer que la información sobre sostenibilidad esté fácilmente disponible para los consumidores. Uno de sus objetivos clave es proteger a los consumidores del lavado ecológico.
Cómo elegir productos de belleza más sostenibles
Hay algunos ingredientes clave que tiene sentido evitar al comprar productos de belleza sostenibles, y los detallaré aquí, junto con algunas alternativas mejores.
Microperlas exfoliantes
Muchos productos que se utilizan para exfoliar el rostro y el cuerpo utilizan pequeñas bolitas de plástico que contaminan los ríos, lagos y océanos. La vida marina consume las perlas, lo que significa que los humanos pueden terminar consumiéndolas también. Estas microesferas de plástico no se disuelven y se acumulan a un ritmo alarmante en el medio ambiente. Las microperlas también se utilizan en la pasta de dientes, el brillo de labios, el champú, el protector solar y el delineador de ojos. El problema de las microperlas fue ampliamente reconocido y, en 2015, el presidente Obama y el Congreso aprobaron la «Ley de aguas libres de microperlas de 2015». Esto eliminó gradualmente el uso de microperlas de plástico para 2019 en todos los productos manufacturados. Sin embargo, todavía los encontrará en las listas de ingredientes de hoy.
Para identificar si un producto contiene microesferas, busca estos ingredientes en la etiqueta:
- Microperlas
- Microabrasivos
- Copolímero de acrilato
- Polipropileno
- Polietileno
En lugar de usar limpiadores faciales y exfoliantes que contengan los ingredientes anteriores, prueba productos que usen enzimas exfoliantes de arroz o fruta, ácido glicólico o ácido mandélico. Estos ingredientes son seguros para el medio ambiente y muy eficaces. Además, dejarán tu piel suave y radiante. Uno de mis limpiadores favoritos contiene enzimas de piña que exfolian suavemente. Siempre me entusiasma cómo se ve mi piel después de usarla.
Puedes encontrar unos increíbles exfoliantes corporales que utilizan exfoliantes físicos naturales como azúcar y sal. Por lo general, se combinan con aceites esenciales y dejan la piel suave como la seda. También hay exfoliantes corporales químicos seguros. Si estás buscando una exfoliación química segura, puedes encontrar exfoliantes corporales con ácido glicólico, ácido láctico, AHA, BHA y enzimas de frutas que darán un resultado fantástico después del primer uso.
BHA y BHT
El BHA y el BHT son antioxidantes sintéticos que se utilizan como conservantes en productos de belleza. Estos ingredientes están prohibidos en varios países por motivos de salud. Se cree que ambos son dañinos para el medio ambiente, los seres humanos y tóxicos para la vida marina. Los productos químicos se utilizan a menudo para conservar los lápices labiales y las cremas hidratantes. Sin embargo, encontrará BHA y BHT en muchos productos cosméticos diferentes. Estos conservantes cuestionables también se utilizan en los alimentos que se producen en los Estados Unidos y, sin duda, son algo que los consumidores deben buscar.
Canadá es uno de los países que ha prohibido el uso de BHA y BHT. Curiosamente, miré la lista de ingredientes de una caja de cereal que es muy popular entre los niños. En los EE. UU., la etiqueta decía que el BHT se utilizaba para mantener la frescura. En el producto de cereales canadiense producido por la misma empresa matriz, el BHT estaba ausente. Cuando soy testigo de primera mano de temas como este, me doy cuenta de lo importante que es que los consumidores sepan lo que contienen los productos que compran.
Para identificar si un producto contiene BHA o BHT, busca estos ingredientes en la etiqueta:
- Hidroxianisol butilado (BHA)
- Hidroxitolueno butilado (BHT)
La buena noticia es que hay muchos humectantes faciales que no contienen estos conservantes. Definitivamente revisa los ingredientes, pero lo más probable es que puedas comprar con confianza en una fuente confiable de productos de belleza.
Ftalatos
Los ftalatos pueden ser un término familiar para ti, pero ¿podrías realmente encontrarlos en la etiqueta de un producto? Los ftalatos son una familia de sustancias químicas que se encuentran en los cosméticos, los alimentos, los juguetes, los detergentes y muchos otros productos. Si bien puede evitarlos en un lugar, es posible que se exponga en otros.
En la industria de la belleza, se usan con mayor frecuencia en perfumes, laca para el cabello, champú, jabón, esmalte de uñas y humectantes. En el esmalte de uñas, estos productos químicos evitan que el esmalte se agriete. Y en la laca para el cabello, evitan que el producto se endurezca demasiado. En las fragancias, se utilizan como disolventes. Quizás sean aditivos populares porque son versátiles y hacen que un producto se comporte rápidamente de la manera en que un fabricante desea que lo haga.
En los EE. UU., se han prohibido los ftalatos en los juguetes, pero aún se pueden encontrar en otros productos que utilizamos a diario. Se sabe que causan irritación de la piel y una serie de otros síntomas incómodos para algunas personas, además de tener consecuencias para la salud mucho más graves. En 2014, DiDP, uno de los ftalatos conocidos que se ha prohibido en el uso de productos para niños. Es inquietante saber que los ingredientes pueden estar prohibidos en los productos infantiles y en las listas de advertencia, pero las empresas aún los utilizan. Es posible que no pongan ciertos ingredientes en la fabricación de juguetes, pero todas las personas, incluidos los niños, pueden quedar expuestas sin saberlo al consumir productos que contienen estas sustancias químicas en su vida diaria. La Administración de Alimentos y Medicamentos continúa monitoreando la conexión entre estas sustancias químicas y la salud humana, pero no ha reunido pruebas suficientes para tomar medidas reglamentarias.
Para identificar los productos con ftalatos, busca estos ingredientes en la etiqueta:
- DBP (ftalato de dibutilo)
- DnOP (ftalato de di-n-octilo)
- DiNP (ftalato de diisononilo)
- DEP (ftalato de dietilo)
- BBzp o BBP (ftalato de bencilbutilo)
- DEHP (ftalato de di2-etilhexilo)
- DiDP (ftalato de diisodecilo)
- dNHP (ftalato de di-n-hexilo)
Hay más de 500 champús, acondicionadores y productos de peinado sin ftalatos que son opciones mucho más respetuosas con el medio ambiente para el cuidado del cabello .
Si bien es posible que se prohíba el uso de ftalatos en la fabricación de juguetes para niños, aún puedes encontrarlos en productos de cuidado personal para niños. Es importante elegir pasta dental, crema para dermatitis del pañal, humectantes y champús que no contengan ftalatos y sean seguros para su bebé y para nuestro planeta.
Fragancias sintéticas
Probablemente no te sorprenda ver fragancias sintéticas en la lista de ingredientes no sostenibles de los productos de belleza. Las fragancias son las verdaderas culpables en lo que respecta a la sostenibilidad, porque los ingredientes que se utilizan para fabricar una fragancia no necesitan estar incluidos en las etiquetas, sino que están protegidos por leyes de «secreto comercial». La fuente de los ingredientes y productos químicos sigue siendo un misterio para los consumidores. Y la fragancia sintética se puede encontrar en todo, desde productos para bebés, protectores solares, limpiadores, jabones, humectantes, cremas corporales y mucho más. La fragancia sintética no se procesa a partir de las aguas residuales y llega al océano. Allí, puede acumularse en los tejidos blandos de la vida marina. Y dado que los ingredientes son un misterio para los consumidores, no se sabe qué efectos tienen las sustancias químicas de las fragancias sintéticas en los seres humanos y el resto del medio ambiente.
Para identificar los productos con fragancia sintética, la etiqueta indicará que contienen fragancia.
En lugar de jabones perfumados, opta por jabones sin fragancia. Si quieres jabones y limpiadores con aroma natural, una buena opción son los que incorporan aceites esenciales. Algunos aceites esenciales ofrecen beneficios para la salud y el cuidado de la piel, pero también el aroma es encantador y las personas lo toleran mejor que las fragancias sintéticas. Se sabe que las fragancias sintéticas causan estragos en las personas que tienen alergias. Ya sea un aroma amaderado o algo floral, los aceites esenciales se pueden combinar para crear aromas hermosos.
Siliconas
Otro ingrediente frecuente del que es difícil escapar es la silicona y los siloxanos. Las siliconas se utilizan en productos antienvejecimiento, maquillaje, cuidado del cabello y muchos otros productos de belleza. No es un producto biodegradable, pero se puede reciclar. El problema aquí es que toda la silicona no se recicla ni se recicla de forma segura. En esas circunstancias, puede representar una amenaza para el medio ambiente. Las empresas de investigación ambiental de todo el mundo han identificado estas sustancias químicas en la vida marina que pueden ser consumidas por los seres humanos. Sin embargo, la silicona es una opción más consciente que el plástico. Está hecho de arena y no implica la extracción de petróleo crudo como lo hace el plástico.
La clave para desperdiciar menos silicona es saber la calidad del producto que vas a comprar. Los productos químicos utilizados en la fabricación de silicona barata a menudo se filtran al medio ambiente. Para asegurarse de obtener silicona de alta calidad que evite las toxinas en su hogar y nuestro medio ambiente, busque productos que estén marcados como aptos para uso alimentario o médico. Esto indica que la silicona es de la más alta calidad. Además, algunos productos de silicona tienen un sello de aprobación de la FDA. Estas son opciones mucho mejores y ayudan a reducir los residuos en el medio ambiente derivados del uso de plástico o siliconas de baja calidad.
Para identificar los productos con silicona, busca estos ingredientes en la etiqueta:
- Ciclopentasiloxano
- Dimeticona
- Ciclometicona
- Cetearilmeticona
- Ciclohexasiloxano
La silicona en los productos y empaques de belleza no es necesariamente negativa, pero ten en cuenta el grado de silicona que compras y si tiene sentido para tu tipo de piel. Tiene beneficios como hacer que la piel luzca más suave y aumentar la resistencia al agua de los productos. Sin embargo, se deposita en la superficie de la piel, por lo que si tiendes a tener erupciones con facilidad o tienes la piel grasa, es posible que la silicona no sea la mejor opción para ti. En los productos para el cabello, la silicona ayuda a eliminar el encrespamiento. Las marcas de belleza pueden elegir la silicona en los envases en lugar de plástico porque elimina los residuos cuando se recicla correctamente.
Si quieres evitar la silicona por completo, puedes encontrar cientos de cremas hidratantes y productos para el cuidado del cabello sin silicona. De lo contrario, ahora tiene una mejor comprensión de cómo tener cuidado al elegir productos que contienen silicona.
Recuerda: natural no siempre significa sostenible
Ojalá pudiera decir que esto es todo lo que hay que tener en cuenta al tomar decisiones de belleza sostenibles, pero hay otros ingredientes a tener en cuenta. Esta lista es un buen comienzo y aborda algunos de los ingredientes y prácticas más delicados y preocupantes en torno a la sostenibilidad en los productos de belleza. Recuerde que todo lo que afirma que es totalmente natural no es necesariamente sostenible, porque los recursos naturales pueden agotarse.
Hay otras cosas a tener en cuenta, como la forma en que se obtienen los ingredientes y si se utilizan de forma segura en la fabricación. Además, no todos los ingredientes naturales son necesariamente seguros para el consumo. ¡Cuidado con el greenwashing! La sostenibilidad es un tema amplio y espero ver más sobre él el año que viene.
DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Estas declaraciones no han sido aprobadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Estos productos no están destinados a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.