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La sostenibilidad ya no es solo una palabra de moda, y hay varios cambios que todos podemos hacer juntos para un planeta mejor, pero también para una mejor salud.
Muchas marcas y productos nuevos han mejorado sus ingredientes recientemente. Algunos ya no tienen productos químicos ni conservantes para prolongar la vida útil, así como envases sin plástico, porque el plástico no es biodegradable y también es tóxico.
Algunas marcas han intentado reducir su huella de carbono eligiendo productos biodegradables que no nos perjudiquen ni a nosotros ni a nuestro planeta.
Estos son algunos artículos que puedes probar en tu próximo viaje de compras. Son productos recargables o reutilizables; aquí no hay nada desechable o de un solo uso. Y son totalmente biodegradables, incluido el embalaje. Incluso podrían ayudarte a ahorrar algo de dinero.
¡Prueba jabón y champú en barra en lugar de geles de ducha líquidos, jabón líquido para manos y champú!
Crecí lavándome las manos y el cuerpo con jabón, pero rápidamente perdí el rumbo con la llegada de los jabones y champús líquidos que tenían un aspecto mucho más fresco y moderno en esa época, sin darme cuenta de que todos estaban empaquetados en plástico que nunca se reciclaba ni se reutilizaba. Después de tantos años, todavía se recicla o reutiliza muy poco. Entonces, redescubramos el jabón: para lavarnos las manos, el cuerpo y el cabello. Personalmente, considero que el jabón es un lujo asequible, ya que el precio es bajo y siempre puedo probar una nueva fragancia o marca, ¡y experimentar la aromaterapia y su impacto similar al de un spa!
Pruebe con un jabón como Jabón de caléndula Weleda para ducharse y lavarse las manos todos los días. Se adaptará a la mayoría de los problemas o necesidades de la piel con sus beneficios naturales antiinflamatorios, antibacterianos y curativos. Es ideal para erupciones cutáneas, rasguños, eccemas, psoriasis, piel agrietada, picaduras de insectos y piel dañada. Me gustan mucho los jabones porque se pueden compartir con toda la familia para lavarlos, además son muy versátiles y aptos para viajar.
Prueba con una barra de champú como Acure Coconut & Argan Shampoo Bar en lugar de un champú normal. Las barras de champú funcionan bien para limpiar el cabello y el cuero cabelludo. Además, ayudan a eliminar los envases de plástico y también reducen la energía necesaria para el transporte, lo que repercute en las emisiones de carbono.
Si quieres ser aún más minimalista, puedes encontrar un jabón que funcione bien para lavar tu cabello y tu cuerpo. Sin embargo, dado que los productos se han etiquetado para un solo uso durante la mayor parte de nuestras vidas, puede llevar algún tiempo acostumbrarse a la idea.
Di no a los artículos de un solo uso. Por ejemplo, prueba con un kit de almohadillas de algodón reutilizables como este de Afterspa para eliminar el maquillaje. Puedes lavarlo fácilmente y reutilizarlo sin parar. Reducirá los materiales que van a nuestros vertederos, pero también reducirá sus gastos.
A medida que pasamos de las cremas y lociones (una mezcla de aceites y agua e ingredientes añadidos) que siempre venían envasadas en envases de plástico, redescubrimos los aceites. Los aceites están haciendo un gran repunte en la belleza y, cuando no se incluyen en cremas y lociones, son más nutritivos y potentes para nuestra piel debido al contenido concentrado de nutrientes.
A menudo recomiendo un aceite multitarea como el aceite de jojoba, como este de Cliganic. Debido a que es lo más parecido a los aceites naturales de nuestro cuerpo, no deja una sensación grasosa y la piel lo absorbe rápidamente. También tiene muchos propósitos: como desmaquillante, como humectante para el rostro y el cuerpo (incluidas las manos y los pies) e incluso como tratamiento capilar, para eliminar el encrespamiento y la sequedad.
El aceite de semillas de rosa mosqueta tiene increíbles propiedades antienvejecimiento, y me gusta este de Sky Organics. Si te preocupan las líneas finas y la pérdida de firmeza, prueba este aceite para restaurar la elasticidad, ayudar a corregir las manchas oscuras y reducir la apariencia de las cicatrices.
El aceite de ricino es otro increíble aceite antienvejecimiento, pero también es excelente para ayudar a restaurar el crecimiento del cabello. Prueba este de Cococare. A medida que envejecemos, podemos notar cejas más delgadas, pestañas menos gruesas e incluso una línea de cabello retraída, pero el aceite de ricino puede ayudar con eso. Es posible que note los resultados en aproximadamente un mes.
Di adiós a los cepillos de dientes de plástico: los cepillos de dientes de bambú funcionan igual de bien y tienen un impacto real en la cantidad de plástico que colocamos en el medio ambiente. Y el bambú crece rápidamente, así que la próxima vez que compres un cepillo de dientes, opta por uno de bambú hecho con cerdas de nailon sin BPA. Wowe tiene un paquete de 4 con cerdas con infusión de carbón.
Hay un enorme auge de los productos que no están envasados en plástico. Si aún no has probado una pasta dental con bicarbonato de sodio «hazlo tú mismo», no te sientas mal. Mucha gente se desanima a comprar los muchos ingredientes que a veces requieren estos productos caseros. En su lugar, prueba con pastillas de pasta dental blanqueadoras como estas de Hello. Estas tabletas rebosan, así que definitivamente te divertirás mucho con ellas. ¡Y son increíbles para viajar!
El hilo dental y sus empaques están hechos en su mayoría de plástico. Las empresas que quieren hacerlo mejor se han pasado a usar hilo de seda u otras fibras naturales que son biodegradables, y hacen un muy buen trabajo. Radius fabrica hilo de seda en envases sin plástico y viene en algunos sabores como cardamomo, menta, vainilla y menta e incluso sin perfume.
Existe la creencia generalizada de que los desodorantes naturales no funcionan, pero es que el cuerpo tarda aproximadamente un mes en adaptarse a ellos. Si has estado usando un antitranspirante, te han dicho a tus glándulas sudoríparas que dejen de funcionar, por lo que necesitan tiempo para volver a la normalidad y volver a sudar, ¡como deberían! Los desodorantes naturales no evitan que tu cuerpo sude, sino que hacen que tus fosas suden... más bien... así que prueba algo como el desodorante Tom's of Maine Natural Strength 48H en lavanda y coco, que no contiene aluminio ni plástico y se ha demostrado que dura. Lo mejor de todo es que hacen que tus fosas huelan de maravilla durante un día completo. Estos desodorantes, hechos de aceites esenciales, tienen muchos aromas para elegir.
¿Sabías que los protectores solares químicos dañan a la vida silvestre? Los protectores solares químicos más utilizados suelen penetrar en la piel y protegerla de la capa inferior de la piel, pero eso significa que nuestro cuerpo absorbe esos productos químicos. Sin embargo, los protectores solares minerales se colocan sobre la piel para protegerla. Están hechos de ingredientes naturales que también nutren la piel con increíbles ingredientes naturales. Estos ingredientes tampoco se eliminan en las aguas al dañar a los peces y la vida silvestre, por lo que también protegen los ecosistemas que son muy importantes para nuestro planeta. Así que la próxima vez prueba un protector solar mineral que pueda impresionarte. Estas son algunas opciones:
Esta es probablemente la mejor guía que puedo compartir. Al tomar mejores decisiones de compra en el futuro, pensamos en las generaciones futuras aquí en la Tierra, en un ecosistema más saludable y en una vida mejor en general. No te desanimes si no logras ese 100% de inmediato, pero intentarlo es mejor que nada. También los animo a iniciar esta conversación con sus amigos y familiares, porque así es como las personas comenzarán un nuevo viaje para tomar mejores decisiones que nos beneficien a todos.
DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Estas declaraciones no han sido aprobadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Estos productos no están destinados a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.
