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La homeopatía puede ser nueva para muchos, pero sus raíces se remontan a la Antigua Grecia, cuando Hipócrates —sí, el del famoso juramento— abogó por el sistema de salud diciendo: «Por cosas similares se produce una enfermedad y mediante la aplicación de similares se cura».
Centrada en la idea de que lo que causa una enfermedad también puede curarla, la homeopatía fue resucitada en el siglo XIX por el médico alemán Christian Friedrich Samuel Hahnemann. Hoy se está reactivando con renovado vigor a medida que más y más personas en todo el mundo buscan formas adicionales de mejorar su salud inmunológica.
¿Cómo funciona exactamente la homeopatía? Como lo expresó Live Science, «la homeopatía es una práctica médica alternativa en la que se utilizan cantidades extremadamente diluidas de ciertas sustancias naturales para tratar diversas dolencias». El sistema sostiene que una sustancia que causa síntomas adversos en una persona sana puede curar los mismos síntomas en una persona enferma. Este principio fundamental guía el uso de los remedios homeopáticos para tratar una amplia gama de afecciones y síntomas, desde el resfriado común hasta el estrés diario.
En términos de salud inmunológica, la homeopatía alienta al cuerpo a activar su sistema de defensa natural y a curarse estimulando su «fuerza vital»: la energía del cuerpo, así como la energía que organiza la materia y toda la vida. (Considérelo la versión occidental del qi de la medicina china). Preparados mediante una serie de diluciones, generalmente en agua o alcohol, los remedios homeopáticos contienen solo una «huella energética» del remedio original.†
¿Suena interesante? Estos son cuatro remedios homeopáticos que le ayudarán a controlar los síntomas y, a la vez, reforzar su salud inmunológica.
Comúnmente conocida como cebolla, Allium cepa es una de las plantas cultivadas más antiguas que se conocen. Rico en vitaminas, minerales y aminoácidos (compuestos orgánicos que actúan como los «componentes básicos» de las proteínas), el Allium cepa es un producto de primera calidad en la medicina homeopática, donde está «indicado» para aliviar los resfriados, los irritantes ambientales estacionales y la secreción nasal, especialmente cuando estos síntomas se exageran en el aire caliente. Derivado del bulbo de una cebolla, se ha descrito como probablemente seguro; sin embargo, no se deben exceder los 900 mg por día.†
Creado por el médico francés Joseph Roy durante la década de 1920, el Oscillococcinum se obtiene del corazón y el hígado de los patos y se diluye (es decir, extremadamente diluido) antes de su uso. Antes de que eso le dé asco, sepa que durante más de 65 años se ha confiado en él para ayudar a las personas a controlar los síntomas similares a los de la gripe (como los dolores corporales y la fatiga), y que los estudios clínicos demuestran que puede reducir la gravedad y la duración de los síntomas similares a los de la gripe.† Otros en el campo de la salud integral creen que también puede estimular de forma orgánica el sistema de defensa natural del cuerpo. Pide la aprobación de tu médico si piensas dárselo a niños de dos años o menos, o si estás embarazada o amamantando.
También conocido como Carolina Jasmine, Evening Trumpet Flower y Woodbine, Gelsemium fue la raíz preferida de los primeros colonos estadounidenses, quienes la usaron para tratar la fiebre. Como explica el homeópata británico: «En su forma homeopática, el gelsemium se prepara a partir de la raíz fresca, que se pica, se empapa en alcohol, se escurre y se diluye/succiona hasta obtener la potencia requerida». Luego se usa para ayudar a aliviar los síntomas parecidos a los de la gripe que se sienten con frecuencia, como escalofríos, fatiga y dolores musculares. (También se cree que es un tratamiento eficaz para el dolor dental y la ansiedad antes del trabajo dental) † No es seguro para los niños, las mujeres embarazadas y lactantes y las personas con problemas cardíacos; solo debe tomarse bajo la supervisión de un profesional de la salud.
El arsenicum album proviene del elemento metálico arsénico. ¿Suena peligroso? Tenga la seguridad de que en la homeopatía, hay poco o nada de arsénico en la solución que se utiliza en última instancia; de hecho, dentro de la comunidad homeopática, el Arsenicum album es considerado uno de los quince remedios más importantes. Se usa con frecuencia para aliviar el estrés diario, pero también se recomienda para la tos seca y los problemas gastrointestinales.† No sobrepases los 30 °C y conoce todos los remedios homeopáticos que debes tomar junto con la adopción o el mantenimiento de un estilo de vida saludable y feliz.
†Estas declaraciones no han sido aprobadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Estos productos no están destinados a diagnosticar, tratar, curar o prevenir enfermedades.
Referencias:
DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Estas declaraciones no han sido aprobadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Estos productos no están destinados a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.
