¿Cómo funcionan las cremas reafirmantes? Un dermatólogo explica.
Conclusiones clave
- Las cremas reafirmantes están diseñadas para mejorar la apariencia de la piel. Estos productos a menudo se comercializan por motivos relacionados con la elasticidad, la textura y los signos visibles del envejecimiento.
- Los resultados suelen ser estéticos más que estructurales: la mayoría de los productos actúan hidratando, suavizando o rellenando temporalmente la superficie de la piel.
- Los ingredientes pueden variar mucho entre las fórmulas: el retinol, los péptidos, el ácido hialurónico y los antioxidantes se encuentran entre los ingredientes que se encuentran comúnmente en los productos reafirmantes.
- La consistencia puede influir en los resultados visibles: con frecuencia se recomienda su uso regular como parte de una rutina de cuidado de la piel más amplia.
- Los productos para el cuidado de la piel tienen limitaciones: factores como la edad, la genética, la exposición al sol y los hábitos de vida también pueden afectar la firmeza de la piel con el tiempo.
Las cremas reafirmantes son conocidas por sus beneficios antienvejecimiento, por lo que es común empezar a integrar las cremas reafirmantes para el rostro y el cuerpo, así como otros tópicos hidratantes, en la rutina de belleza desde el principio. Trabajan para combatir el daño de los radicales libres y promover una piel más joven y húmeda y una menor incidencia de líneas finas, arrugas, flacidez, opacidad y más.
El daño de los radicales libres es algo inevitable, ya que desafortunadamente aumenta de forma natural con la edad; sin embargo, las cremas reafirmantes y otros productos para el cuidado de la piel adaptados al tipo y las necesidades de la piel pueden ayudar a retrasar el proceso de envejecimiento y prevenir el daño visible.
Además, una crema reafirmante y ultrahidratante para el rostro y el cuerpo es universalmente beneficiosa para promover un brillo saludable, tensar y fortalecer las células de la piel y aumentar la producción de colágeno, que la piel necesita para verse y sentirse más saludable.
¿Qué son las cremas reafirmantes?
Las cremas y lociones reafirmantes contienen ingredientes hidratantes como el ácido hialurónico para promover una piel tersa e hidratada, así como otras propiedades para aumentar la producción de colágeno, combatir el daño de los radicales libres y reparar y regenerar las células de la piel. Es por eso que las cremas reafirmantes son tan útiles para mantener la piel tensa, con mayor elasticidad, fuerza y un brillo más fresco y juvenil.
Las cremas reafirmantes son particularmente útiles para promover la producción saludable de colágeno y aumentar la elasticidad. La mayoría de los productos para el cuidado de la piel actúan para hidratar la piel y sus capas externas en lugar de tratar los factores subyacentes que contribuyen a la laxitud de la piel. La hidratación es un componente muy necesario del cuidado de la piel, pero no aborda los efectos del envejecimiento directamente para evitar daños mayores.
«Las cremas reafirmantes deben incluir ingredientes diseñados para aumentar el colágeno y la elasticidad de la piel, ya que reafirmar la piel no solo consiste en aumentar la hidratación o la turgencia, sino también en engrosarla para darle más firmeza, que proviene del colágeno y el tono, así como de una mayor elasticidad», afirma Erum N. Ilyas, MD, MBE, FAAD, dermatólogo certificado por la junta y director ejecutivo y fundador de AmberNoon.
La piel contiene fibroblastos, que son un tipo de célula que contribuye al aumento directo de la producción de colágeno. «Para que una crema reafirmante sea teóricamente más eficaz, debe tener ingredientes que puedan estimular los fibroblastos de la piel para estimular la producción de colágeno y aumentar la producción de elastina para tonificar», señala Ilyas.
Ingredientes que se encuentran en las cremas reafirmantes
«El ingrediente más común que se encuentra en las cremas reafirmantes es el retinol, y el retinol tiene años de datos que respaldan la posibilidad de aumentar la producción de colágeno en la piel», dice Ilyas. Si bien el retinol tiende a ser un ingrediente común en las cremas reafirmantes faciales, también se encuentra en las cremas reafirmantes para el cuerpo.
Las cremas reafirmantes también contienen péptidos, que son componentes básicos de los aminoácidos para la producción de colágeno y apoyan las funciones de las moléculas estructurales de la piel. Los péptidos promueven directamente el antienvejecimiento, ya que son moléculas señalizadoras para estimular la producción de colágeno y la proliferación de elastina. «El objetivo de cada uno de estos productos es engrosar la piel con un tono adicional», dice Ilyas.
También puedes encontrar alfahidroxiácidos, como el ácido glicólico, en las cremas reafirmantes por su capacidad para mejorar la producción de colágeno. Algunas también contienen cafeína; sin embargo, su propósito en una crema reafirmante es un poco diferente. «La cafeína puede mejorar la apariencia de la piel mediante la vasoconstricción de los vasos sanguíneos para reducir la acumulación excesiva de líquido que se encuentra en los tejidos blandos», dice Ilyas. Considera combinar una crema para debajo de los ojos con cafeína con productos reafirmantes para obtener beneficios adicionales.
Por último, busca antioxidantes en las cremas reafirmantes, ya que pueden ayudar a prevenir el daño, incluida la descomposición del colágeno y la elastina, debido al envejecimiento u otras causas ambientales.
Cómo aplicar cremas reafirmantes
Las cremas reafirmantes se pueden aplicar en cualquier lugar: en las piernas y los pies, los brazos y las manos, el abdomen, la cara y el cuello. Sin embargo, la parte inferior del cuerpo, la cara y el cuello son los más importantes, así que considera concentrarte en esas áreas.
«Los mejores resultados de las cremas reafirmantes se obtendrán en las áreas con grupos musculares subyacentes más grandes para ayudar al tono, como la zona de los muslos y los glúteos, en lugar de en la zona abdominal, simplemente porque los grupos musculares más grandes ofrecen más soporte estructural», afirma Ilyas. El cuello y la cara son propensos a la pérdida de colágeno y elasticidad, así como a los signos visibles del envejecimiento, por lo que ambos se beneficiarán del uso regular de cremas reafirmantes.
La constancia en la rutina de cuidado de la piel es una estrategia importante para reducir la apariencia de una piel flácida y cansada, así como para prevenir las líneas finas y los pliegues, las arrugas más profundas y las bolsas y ojeras debajo de los ojos.
Cuándo y con qué frecuencia aplicar cremas reafirmantes
La mayoría de las cremas reafirmantes mostrarán beneficios con solo una aplicación diaria, pero revisa la etiqueta del producto para determinar la frecuencia, ya que dependerá del tipo y la concentración de los ingredientes y puede requerir más o menos uso.
Por lo general, la aplicación una vez al día es segura y fácil de seguir, ya sea por la mañana durante el día o por la noche antes de dormir, cuando se produce colágeno y se producen otras formas de recuperación y reparación de los daños celulares y musculares. Si bien el uso durante todo el año es ideal, las cremas reafirmantes son esenciales durante el invierno, cuando el aire es seco y daña la piel.
DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Estas declaraciones no han sido aprobadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Estos productos no están destinados a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.