Tabla de contenido
Tabla de contenido
La piel mixta puede ser difícil de manejar debido a su producción fluctuante de grasa y sequedad. Esto a menudo puede provocar sensibilidad y reacciones adversas a los productos tópicos. Encontrar la rutina de cuidado de la piel ideal requiere una experimentación cuidadosa para descubrir los productos e ingredientes que aborden de manera efectiva sus necesidades únicas.
La piel mixta es uno de los tipos de piel más difíciles de cuidar y tratar. Presenta problemas que no son tan fáciles de tratar como la piel grasa, normal, seca o sensible.
«Considero que este es uno de los tipos de piel más difíciles de tratar», afirma la dermatóloga certificada por la junta, la Dra. Rachel Nazarian, M.D., F.A.A.D.
Aquí encontrarás todo lo que debes saber sobre cómo identificar y tratar la piel mixta a medida que envejeces.
La piel mixta es compleja en la forma en que se presenta, ya que los síntomas y las reacciones a los productos tópicos pueden ser contradictorios e impredecibles.
«Este tipo de piel suele presentar una mancha de sequedad en la cara (normalmente en las mejillas o la parte inferior de la cara), sigue produciendo mucho aceite en otras áreas de la cara (normalmente en la zona T) y, a veces, es muy sensible e irritada por los productos que se aplican tópicamente», explica el Dr. Nazarian.
Puede ser difícil encontrar los mejores productos para pieles mixtas, ya que los resultados o reacciones pueden variar de una persona a otra, pero hay algunos que tienden a ser beneficiosos y otros que hay que evitar.
«Por lo general, estas personas se sienten más frustradas con su rutina de cuidado de la piel y descubren que todo lo que les irrita o altera la piel o les provoca erupciones», dice la Dra. Nazarian.
Es un aspecto de la piel mixta que en realidad no se puede evitar, así que si tienes problemas, habla con un dermatólogo para obtener ayuda adicional.
La piel mixta es más frecuente en las personas más jóvenes y en las personas de entre veinte y treinta años; sin embargo, es posible tener piel mixta más adelante en la vida, dice el Dr. Nazarian. Otro factor pueden ser las afecciones de la piel.
«Las personas con eccema, dermatitis atópica [o] que toman medicamentos que pueden aumentar el riesgo de producción de petróleo corren un mayor riesgo», explica el Dr. Nazarian. Por último, sus hábitos de cuidado de la piel diarios o regulares también pueden desencadenar síntomas cutáneos mixtos.
«Quienes usan muchos productos para exfoliar y mejorar la textura, o incluso las personas que se limpian la piel de manera agresiva, pueden encontrarse en una situación en la que tienen una piel mixta y han creado varios problemas cutáneos en varias ubicaciones geográficas del rostro», advierte el Dr. Nazarian.
Ya sea que tengas piel mixta o quieras evitarla, usa productos con cuidado, especialmente exfoliantes o tópicos, que suelen tener una textura áspera.
La clave es una rutina de cuidado de la piel con productos dirigidos a la piel mixta.
«Sea precavido (en caso de duda, utilice ingredientes más suaves) y mantenga la barrera cutánea intacta (nada que degrade o exfolie)», aconseja el Dr. Nazarian. Este es un buen primer paso para mejorar el tipo de piel mixta y ayudar a prevenir futuros síntomas.
Otro consejo es mantener un buen equilibrio de la piel mediante la combinación de ingredientes para una absorción y beneficios máximos. Tenga cuidado con la frecuencia, especialmente con los productos que pueden irritar la piel si se usan con demasiada frecuencia. También revise siempre las etiquetas de los productos para el cuidado de la piel. La etiqueta debe indicar que está formulado para pieles mixtas o estar etiquetadas como «todos los tipos de piel», lo que incluye el tipo de piel mixta.
Combinar un elemento hidratante con productos que provoquen sequedad puede resultar útil. Por ejemplo, el Dr. Nazarian sugiere: «Si vas a añadir un retinol para combatir el envejecimiento, es necesario que haya un producto hidratante para compensar la sequedad». El ácido hialurónico sería una excelente opción y se encuentra en varios productos, como sueros, limpiadores faciales y humectantes. El Dr. Nazarian también sugiere usar tópicos que no contengan aceite y sean livianos.
Ciertos productos e ingredientes tienden a ser mejores o peores para el tipo de piel mixta.
«Los antioxidantes que son naturalmente antiinflamatorios (como las vitaminas E y C, la niacinamida y el pantenol) y los ingredientes calmantes que fortalecen la barrera cutánea, como el ácido hialurónico, la glicerina o las ceramidas, se pueden usar generosamente», explica el Dr. Nazarian. Estos ingredientes mejoran la salud y la apariencia de la piel y aumentan la tolerancia a las toxinas o factores ambientales. Algunos otros ingredientes ayudan a mejorar el tono de la piel y el equilibrio general, especialmente si se combinan juntos.
«Me gustan las vitaminas C y E juntas, ya que se mejoran mutuamente y hacen que [los beneficios generales para la piel] sean más potentes», dice el Dr. Nazarian. Otro consejo es usar ácido hialurónico y glicerina juntos, señala el Dr. Nazarian, ya que aumenta la eficiencia y retiene la humedad y la hidratación para sellar la piel.
«Los ingredientes como el ácido hialurónico, las ceramidas y aquellos que pueden mejorar la humedad y fortalecer la barrera cutánea sin apelmazar ni obstruir los poros son la clave del éxito», dice el Dr. Nazarian. En general, es mejor evitar los productos a base de aceite, que pueden agravar el acné, así como los productos comedogénicos, que pueden bloquear los poros. Además, los productos de textura pesada o con alta concentración de aceite también pueden empeorar los síntomas de la piel mixta.
Una crema facial o humectante de uso diario, como una crema facial ligera para pieles mixtas, ofrece una buena combinación de ingredientes para mejorar la salud y el aspecto de la piel. «Aborda el brillo que preocupan a muchos tipos de piel mixta, a menudo alrededor de la zona T (con el ingrediente polvo de arrurruz), y luego también aborda las áreas de piel seca con una combinación de ingredientes acondicionadores de la piel, como triglicéridos, manteca de karité y glicerina», dice la Dra. Nazarian.
Sin embargo, es posible que esto no sea lo mejor para las personas con piel mixta y propensa al acné, ya que contiene aceites y ceras añadidos, lo que puede provocar brotes. Si tienes piel mixta propensa al acné, esta crema hidratante es una excelente opción.
«Es similar, pero mejor para la piel mixta o propensa al acné, y no tan buena para la piel sensible o mixta», dice el Dr. Nazarian. También es hidratante con ácido hialurónico y tocoferol.
Los sérums y tónicos con vitamina C son útiles para pieles mixtas, y este tónico es un buen ejemplo para iluminar el tono de la piel.
«Me gustan estos ingredientes como régimen matutino; la vitamina C y los extractos de frutas ofrecen protección contra el daño de los radicales libres de origen ambiental que a menudo causan el envejecimiento prematuro», dice el Dr. Nazarian. También puedes incorporar la vitamina C en una crema hidratante de día. Los sueros con ácido hialurónico también son beneficiosos, y este sérum hidratante es una excelente opción.
«Me encanta que no contenga aceite y que combine ingredientes hidratantes como el ácido hialurónico con pantenol y que tenga alantoína que fortalece la piel», dice la Dra. Nazarian. La fragancia añadida puede ser un problema para las personas con piel sensible, así que tenlo en cuenta, pero en general, es un producto excelente.
DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Estas declaraciones no han sido aprobadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Estos productos no están destinados a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.
