De las raíces a las puntas: comprender qué desencadena el cabello graso
Conclusiones clave
- El cabello graso suele estar relacionado con una producción excesiva de sebo: el sebo es el aceite natural que produce el cuero cabelludo para ayudar a proteger el cabello y la piel.
- Los hábitos de lavado pueden influir en la grasa: lavar en exceso o usar productos agresivos a veces puede alterar el equilibrio natural del cuero cabelludo.
- El tipo y la textura del cabello pueden afectar la apariencia de la grasa: el cabello fino o liso puede tener un aspecto graso más rápido porque el sebo viaja más fácilmente por el tallo del cabello.
- La acumulación de producto puede contribuir a que el cabello luzca grasoso: los productos de peinado intensos, los residuos de champú seco y las limpiezas poco frecuentes pueden afectar la sensación y el aspecto del cuero cabelludo.
- El estilo de vida y las hormonas también pueden influir: el estrés, la dieta, el clima y las fluctuaciones hormonales pueden influir en la producción de grasa en el cuero cabelludo.
El tipo y la textura del cabello pueden variar según la persona, y algunas personas son más propensas a desarrollar afecciones del cabello y cuero cabelludo grasos que otras. El cabello resbaladizo y grasoso no es atractivo, y si el tuyo produce grasa rápidamente, es una buena idea considerar qué causa exactamente el cabello graso y cómo cuidar adecuadamente el cabello y el cuero cabelludo con regularidad para prevenir y reducir la acumulación de grasa.
Ciertos tipos de productos son particularmente eficaces para tratar y controlar el cabello graso, y tener en cuenta los hábitos de higiene, incluida la frecuencia con la que te lavas el cabello durante la semana, también puede ayudar. Si tu cabello se vuelve grasoso, no te preocupes: aquí encontrarás todo lo que debes saber sobre el cabello graso y qué hacer al respecto.
Causas del cabello graso
Hay varias razones por las que el cabello se engrasa, incluso poco después de lavarlo.
«El cabello graso puede estar relacionado con la genética, ya que ciertas personas pueden producir más aceite», explica la dermatóloga certificada por la junta, Marisa Garshick, MD., FAAD.
Si la genética es un factor, asegúrate de manipular el cabello de manera adecuada para minimizar la grasa lo mejor posible y de tratar el cuero cabelludo con la suficiente frecuencia. Además, las fluctuaciones o cambios hormonales aumentan la grasa, especialmente durante la pubertad o la menopausia.
Una glándula sebácea hiperactiva también es una causa.
«El cabello se engrasa debido a la hiperactividad de las glándulas sebáceas, que son glándulas exocrinas microscópicas de la piel que secretan una materia grasa o cerosa, comúnmente llamada sebo», dice William Whatley, estilista famoso y actual director de educación creativa de Scruples.
Es la forma en que el cuerpo lubrica e impermeabiliza la piel y el cabello (algo bueno), pero una glándula hiperactiva puede ser problemática.
«En algunos casos, ciertos productos también pueden contribuir a que el cuero cabelludo o el cabello sean más grasos», dice Garshick.
Los productos con grandes cantidades de aceite agravan la grasitud. La salud del cuero cabelludo también marca la diferencia.
«El cuero cabelludo graso puede ser el resultado de no lavar el cabello lo suficiente, por lo que no lavarlo puede empeorarlo», dice Garshick.
«El cuero cabelludo y el cabello grasos pueden estar asociados con la afección llamada dermatitis seborreica, que puede provocar placas rojas, grasosas y escamosas en el cuero cabelludo que pueden causar picazón», señala Garshick.
Por último, los factores ambientales como la humedad y la temperatura del agua al ducharse pueden hacer que el cabello se vuelva grasoso. Lávese el cabello con frecuencia, especialmente en los días calurosos y húmedos, y mantenga el agua tibia, en lugar de estar muy caliente, en la ducha.
Cómo cuidar el cabello graso
El champú ayuda a eliminar el exceso de grasa, descamación y residuos de los productos para el cabello. Los champús que contienen ácido salicílico ayudan a reducir la grasa y la acumulación. Use champú con ácido salicílico solo unas pocas veces por semana, alternando con otro champú sin ácido salicílico.
«Una buena opción para alguien con un cuero cabelludo graso y una acumulación o descamación significativas contiene ácido salicílico al 3% para reducir la descamación y la grasa», dice Garshick.
Es eficaz para tratar la picazón y la sequedad, y es especialmente útil para las personas con afecciones como la dermatitis seborreica, la psoriasis y la caspa.
Los champús aclarantes son útiles para las personas con cabello y cuero cabelludo grasos, ya que eliminan la grasa para evitar que se acumule. Los champús aclarantes tienen ingredientes diseñados específicamente para eliminar el exceso de grasa y residuos, y los surfactantes del champú aclarante son más efectivos, lo que proporciona una limpieza más profunda, en comparación con el champú normal. Usa también un buen acondicionador.
«Revisa tu acondicionador con cuidado, ya que los acondicionadores pueden hacer que el cabello luzca más grasoso y hacer que los aceites se acumulen más rápido», sugiere Whatley.
Aplica un acondicionador ligero, desde la mitad de las hebras hasta las puntas, omitiendo las raíces.
El vinagre de manzana también puede beneficiar al cabello.
«Un enjuague con vinagre de sidra de manzana puede ayudar a eliminar la acumulación de producto, equilibrar el pH del cuero cabelludo y reducir el encrespamiento, y realmente hace que el cabello brille», explica Whatley.
Como es ácido, tiene un pH muy bajo.
«Esto ayuda a cerrar la cutícula después de usarla y limpia el cuero cabelludo de los aceites», dice Whatley.
Y ten a mano el champú seco para solucionarlo rápidamente. No puede sustituir a un champú, pero puede ayudar a secar los aceites y dar al cabello un aspecto más limpio.
Los mejores productos para cabello graso
Los mejores productos para el cabello y el cuero cabelludo grasos incluyen champús aclarantes con una concentración de ácido salicílico, así como productos que contienen hamamelis, vinagre de manzana, árbol de té o aloe. El champú aclarante elimina el exceso de grasa y la acumulación de producto, y es una buena idea buscar uno que sea seguro para el cabello teñido y que ofrezca ingredientes humectantes para reparar el daño y prevenir la sequedad.
«El hamamelis es un ingrediente natural increíble que puede aliviar la picazón, cerrar los poros productores de grasa y reducir la inflamación causada por la caspa, el desequilibrio del pH u otros trastornos del cuero cabelludo», dice Whatley.
Y es lo suficientemente suave como para usarlo en un cuero cabelludo sensible. Los champús y acondicionadores aclarantes suelen incluir hamamelis por sus beneficios para el cuidado del cabello y el cuero cabelludo. El aceite de árbol de té es antibacteriano, lo que significa que mejora la caspa y la grasa y reduce la picazón. El champú y acondicionador de árbol de té puede ser muy útil para el cabello propenso a la grasa. También puedes buscar productos para el cabello con aloe.
«El aloe es una excelente mascarilla para el cabello y el cuero cabelludo, ya que elimina el exceso de grasa, combate la acumulación de productos, alivia el cuero cabelludo y protege las hebras», dice Whatley.
Promueve un cabello suave y saludable y se puede encontrar en champús aclarantes formulados para cueros cabelludo sensibles, entre otros. En cuanto al champú seco, usa uno que esté diseñado específicamente para el cabello graso, con ingredientes como almidón de arroz y arcilla de caolín, ya que absorben la grasa y no dejan residuos.
DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Estas declaraciones no han sido aprobadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Estos productos no están destinados a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.