Cacao caliente: un superalimento inesperado para después del entrenamiento

La adición de chocolate a un régimen posterior al entrenamiento tiene numerosos beneficios. Puedes añadirCocoCeps o  CocoCardio al chocolate caliente para darle un impulso después del entrenamiento.

Esta saludable y refrescante receta de chocolate caliente es ideal para calentarse después de hacer ejercicio al aire libre o de pasar tiempo en el frío. Esta receta también contiene superalimentos con propiedades antiinflamatorias que alivian el dolor muscular y reducen la inflamación. La adición de cúrcuma que reduce la inflamación y aceite de coco saludable produce aún más beneficios. Esta receta se puede disfrutar después de un entrenamiento, así como en cualquier momento del día.

Receta de chocolate caliente con superalimentos

Ingredientes

• 1-1/2 tazas de leche de su elección
• 2 cucharadas. CocoCeps o  CocoCardio
• 2 cucharaditas aceite de coco
• 1/4 cucharadita vainilla
• 1/8 cucharadita. canela
• 1/8 cucharadita. cúrcuma en polvo
• 2 pizcas de sal marina  
• 1 pizca pimienta negra
• Edulcorante natural

Instrucciones

1. Combina los ingredientes en una licuadora.
2. Licúe hasta que se forme espuma.
3. Calienta a la temperatura deseada.
4. Decóralo con tus ingredientes favoritos, como crema batida.

La sustitución de CocoCeps o Coco Cardio en lugar de cacao hace que esta bebida sea aún más beneficiosa. Con una base de cacao negro orgánico certificado, Cordycepsy hongos reishi , CocoCeps es energizante de forma natural. Este superalimento no contiene grasas saturadas, productos lácteos ni soja. CocoCardio también puede reemplazar el cacao en la receta anterior. Es rico en flavonoides que ayudan al corazón e incluye hibisco y jugo de remolacha en polvo.